Plus de 15 ans de recherche sur la timidité, un million de visites sur notre site web timidite.info et des centaines d’échanges avec les visiteurs m’ont donné envie de ce challenge : tourner 100 vidéos sur le thème de la timidité, et son versant positif : la confiance en soi. Abonnez-vous à notre chaîne YouTube si vous désirez être alertés des prochaines vidéos sur la timidité.
C’est parti… vous allez bientôt dire adieu à votre timidité !
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- Le portrait robot de votre timidité (en 10 questions)
- Comment faucher votre timidité (2 exercices inclus)
- La technique du PPPP (pour vaincre la timidité en douceur)
- Les 4 pôles de la timidité (avec un test inclus)
- D’où vient la timidité ?
- Et si la timidité était un cadeau ?
- Maîtrisez la tempête émotionnelle
- Les 4 étapes vers la confiance en soi
- Face à la peur : les 3 réactions animales que vivent les timides
- Les qualités du timide : les garde-t-il en devenant confiant ?
- 5 systèmes parentaux qui peuvent rendre un enfant timide
- La timidité est votre choix (inconscient)
- Comment je suis devenu timide
- Ne confondez pas timidité et intimidation !
- Timidité : tout démarre par la prise de conscience !
Le kit de survie du timide
Bonjour Jean-Marc
Je répondrais oui pour la plupart des questions concernant la gestion des émotions ainsi que pour la restauration cognitive et bien sûr la pratique.
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Bonjour,
Y’aura-t-il une suite ? 🙂
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Oui, absolument, ça vient… vous pouvez vous abonner ici (vous serez alertés des prochaines vidéos) 🙂
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