Vous avez déjà ressenti de la frustration en sortant d’une discussion parce que vous n’avez pas osé prendre la parole ? Comment prendre notre place dans un groupe ?
Les solutions à la timidité – interview de Jean-Marc Hardy
Dans cette interview, Jean-Marc Hardy partage un retour d'expérience de ses coachings : timidité, phobie sociale, manque de confiance, crise de la cinquantaine.
La timidité n’est pas une condamnation à perpétuité
Personne n'est condamné à la timidité à vie. Autant mes coachings que la science le démontrent. Si vous pensez que vaincre la timidité est impossible, regardez donc cette vidéo !
Pour fêter le million de visites sur timidite.info, j'ai décidé de vous offrir (progressivement) une série de 100 vidéos sur la timidité et la confiance en soi !
6 modes de pensée toxiques (qui détruisent la confiance)
Ne vous laissez pas envahir par ces 6 modes de pensée toxiques ! Ils sont très répandus et ont tendance à détruire la confiance que nous avons en nous.
Combien de temps faut-il pour se débarrasser de la timidité ? Une semaine ? Un mois ? Un an ? Dix ans ? C'est la question que j'aborde avec vous dans cette vidéo !
Vous avez atteint ou dépassé la moitié de votre vie, et la timidité continue de vous empêcher d'être pleinement vous-même ? Que vient-elle vous dire et comment la dépasser ?
Si je désire me faire accompagner pour dépasser ma timidité, quelle est la bonne solution ? Est-ce que je me tourne vers un coach où est-ce que je vais voir un psy ?
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Le kit de survie du timide