TEST : Dans quels domaines êtes-vous timide ?

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Notre test va vous révéler les domaines dans lesquels vous êtes le plus timide !

Test : êtes-vous timide en amour, au travail, en société ?

Téléchargez le test au format EXCEL !

Voici l’intégralité des questions, mais nous vous invitons à télécharger le fichier Excel, qui va calculer automatiquement votre score de timidité dans chacun des domaines concernés !

1. Timidité amoureuse

1. Avez-vous peur d’adresser la parole à une personne de l’autre sexe ?
2. Avez-vous peur de faire une proposition à une personne de l’autre sexe ?
3. Ressentez-vous de l’appréhension avant un rendez-vous amoureux ?
4. Vous sentez-vous maladroit(e) en amour ?
5. Ressentez-vous une fatigue émotionnelle après un rendez-vous amoureux ?
6. Avez-vous des pensées angoissées concernant vos relations amoureuses ?
7. Dans vos relations amoureuses, vous attendez tout de l’autre ?
8. Avez-vous l’impression que votre vie amoureuse va de pire en pire ?
9. Avez-vous vécu des échecs amoureux ?
10. Avez-vous peur d’être rejeté(e) par votre partenaire amoureux ?
11. Si on vous dit que vous avez du charme, vous seriez capable de ne pas y croire ?
12. Si on vous dit non, en amour, vous laissez tomber les bras ?

2. Timidité professionnelle

1. Avez-vous peur d’adresser la parole à votre patron ?
2. Avez-vous peur de demander une augmentation ?
3. Ressentez-vous de l’appréhension avant une prestation professionnelle ?
4. Vous sentez-vous peu brillant(e) dans votre travail ?
5. Ressentez-vous une fatigue émotionnelle après un rendez-vous professionnel ?
6. Avez-vous des pensées angoissées concernant vos relations de travail ?
7. Au travail, vous ne faites que ce qu’on vous demande de faire ?
8. Avez-vous l’impression que votre travail est de moins en moins attrayant ?
9. Avez-vous vécu des échecs professionnels ?
10. Avez-vous peur d’être critiqué(e) dans votre travail ?
11. Si on vous dit que vous êtes efficace, vous seriez capable de ne pas y croire ?
12. Si on refuse une de vos idées au travail, vous laissez tomber les bras ?

3. Timidité sociale

1. Avez-vous peur de prendre la parole dans un groupe ?
2. Avez-vous peur d’organiser un événement ?
3. Ressentez-vous de l’appréhension avant une soirée ou une fête ?
4. Vous sentez-vous maladroit(e) en société ?
5. Avez-vous facile à vous faire des amis ?
6. Avez-vous des pensées angoissées concernant la place que vous avez dans un groupe ?
7. Avez-vous l’impression que vous manquez de conversation ?
8. Avez-vous l’impression que vous êtes isolé(e) socialement ?
9. Avez-vous déjà été rejeté(e) d’un groupe ?
10. Avez-vous peur de ne pas être accepté(e) dans un groupe ?
11. Si on vous dit que vous êtes sympa, vous seriez capable de ne pas y croire ?
12. Avez-vous le sentiment d’être maladroit quand vous tentez de faire de l’humour ?

4. Timidité intra-familiale

1. Avez-vous peur d’être vous-même au sein de votre famille ?
2. Avez-vous besoin que votre famille approuve vos choix de vie ?
3. Ressentez-vous de l’appréhension avant une fête de famille ?
4. Vous sentez-vous mal à l’aise dans votre famille ?
5. Ressentez-vous une fatigue émotionnelle après une fête familiale ?
6. Avez-vous des pensées angoissées concernant vos relations familiales ?
7. Dans votre famille, avez-vous le sentiment que ce n’est pas vous qui décidez ?
8. Sans votre famille, auriez-vous une vie entièrement différente ?
9. Avez-vous vécu des traumatismes familiaux ?
10. Avez-vous peur d’être rejeté(e) par votre famille ?
11. Les valeurs de votre famille influencent vos choix d’étude ou de profession ?
12. Le regard de votre famille influence vos choix amoureux ?

 

Alors, dans quel domaine êtes-vous le plus timide ?

Téléchargez le test au format EXCEL !

(DURÉE ESTIMÉE: 10 minutes)

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