La timidité : un terrible frein à la vie !

Publié le 12 septembre 2023 par Jean-Marc Hardy

Ce qui est terrible avec la timidité, c’est qu’on est vivant, mais mortifié. Le proverbe nous dit : « La timidité, on n’en meurt pas ». Et oui, c’est vrai, on n’en meurt pas… mais on ne vit pas non plus !

Quand on est timide, on n’ose pas s’exprimer, aller vers les personnes qui nous plaisent, se lancer dans des activités qui nous attirent. Quand on est timide, on est un mort vivant. En tout cas, on a mis un couvercle sur notre potentiel.

A l’intérieur, c’est peut-être bouillant, l’ébullition dans notre tête, dans notre poitrine… ou glacial, un blocage total ! Mais à l’extérieur, on n’ose pas exister. Et c’est terrible parce qu’on peut finir notre vie en se disant : « Mais je n’ai pas osé la vivre, cette vie ! ».

Sur cette chaîne Youtube, vous trouverez plusieurs dizaines de vidéos pour comprendre la timidité et la dépasser.

Comprendre les mécanismes : comment fonctionnent nos émotions, nos peurs, quelle est l’origine de la timidité, l’importance de la façon dont nous nous parlons à nous-mêmes.

Ensuite, réaliser que le changement est possible. Et bien sûr qu’il est possible ! Moi, je le vois tous les jours puisque mon métier c’est de faire passer les gens de la timidité à la confiance en soi. Mais, parfois, on s’est tellement mis une étiquette de timide, nous sommes tellement habitués à être timide, que nous avons du mal à imaginer les choses autrement.

Alors dans mes vidéos, je vais vous mettre le pied à l’étrier, un petit peu comme si nous étions dans un coaching. Je vais vous livrer des techniques efficaces, des stratégies qui fonctionnent pour vous libérer de la timidité et vous autoriser à vivre cette vie avec un grand V.

Certes, vous n’allez peut-être pas y arriver du jour au lendemain, mais vous sentirez très vite les améliorations.

Donc si ce sujet de la timidité vous interpelle, pour vous-même ou pour un proche, et bien je n’ai qu’un conseil à vous donner : plongez dans cette série de vidéos (profitez-en, c’est gratuit !) et abonnez-vous aussi parce qu’il y aura d’autres vidéos dans les mois qui viennent.